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●超ｶﾝﾀﾝ☆5分でできる【納豆大根ｻﾗﾀﾞ♪】
｢どｰもｰｰ 今日は久しぶりの大好評企画(って勝手に思い込んでる )ｶﾝﾀﾝおつまみﾚｼﾋﾟ 今日の一品は､ 【納豆大根ｻﾗﾀﾞ】 【納豆大根ｻﾗﾀﾞ】 作り方...｣

●楽しくお酒を飲むｺﾂ★
｢友達が沖縄土産に買ってきてくれたぉ たまｰにいるんだよね お店のﾄｲﾚ占領しちゃうお客さん｡幸いﾄｲﾚはひとつだけじゃないから､これはまだﾏｼな方｡...｣

●激ｳﾏ!3分でできる超ｶﾝﾀﾝおつまみ
｢年末年始､そして新年会ｼｰｽﾞﾝ…超死にそうなんだけど でも居酒屋だもんな､そういう運命だよね〜｡さてさて､さむｰい冬､宅飲み派も多いと思うんだけど､...｣

●30分で晩ご飯のｺﾂその1:ｶﾚｰﾗｲｽの場合
｢お待たせしました〜♪♪待ってない?いやいや､そこはご愛嬌ってことで｡具体的に献立ｼｭﾐﾚｰｼｮﾝで書く方がわかりやすいかなｰなんて思って｡そんな訳...｣

●手際よく30分でご飯を作るｺﾂ!
｢短時間で手際よくｺﾞﾊﾝを作るｺﾂ1. 工程は1品につき2つ までが理想切る→焼く切る→煮る切る→和える2. 煮るから最初 に作る!3. 根菜は水から 投入...｣

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